• Ιδανικές επιλογές παγωτών για το καλοκαίρι

    Ιδανικές επιλογές παγωτών για το καλοκαίρι

    Μπορεί ο καιρός να έκανε ένα μικρό πισωγύρισμα, αλλά πλέον η ζέστη έχει μπει στην καθημερινότητά μας, με αποτέλεσμα να ψάχνουμε περισσότερη δροσιά στα ροφήματα και τα γεύματά μας. Προσωπικά καταλαβαίνω ότι μπαίνουμε σε ευθεία για το καλοκαίρι, όταν πιω το πρώτο μου κρύο ρόφημα και απολαύσω το πρώτο μου παγωτό! Γράφει η Εύα Τσάκου Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος medNutrition.gr

    Διαβάστε Περισσότερα

  • Βρείτε τον... φωτότυπο σας: Οδηγός προστασίας από τον καλοκαιρινό ήλιο!

    Βρείτε τον... φωτότυπο σας: Οδηγός προστασίας από τον καλοκαιρινό ήλιο!

    Ενώπιον του ήλιου δεν είμαστε όλοι ίσοι! Έτσι, οι καστανοί και οι μελαχρινοί διαθέτουν ένα φυσικό πλεονέκτημα σε σχέση με τους κοκκινομάλληδες και τους ξανθούς, των οποίων το ανοιχτόχρωμο δέρμα περιέχει πολύ λιγότερες ποσότητες μελανίνης και, κατ’ επέκταση, κινδυνεύουν περισσότερο από ένα πιθανό ηλιακό έγκαυμα βραχυπρόθεσμα, αλλά και από τη φωτογήρανση και την εκδήλωση κάποιου τύπου καρκίνου του δέρματος μακροπρόθεσμα.

    Διαβάστε Περισσότερα

  • Γυμναστική χωρίς γυμναστήριο

    Γυμναστική χωρίς γυμναστήριο

    Αρκετά μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων ισχυρίζονται ότι δεν μπορούν να επισκεφτούν κάποιο γυμναστήριο, είτε λόγω έλλειψης χρόνου ή χρημάτων, είτε γιατί δεν υπάρχει ένας τέτοιος χώρος κοντά στο σπίτι τους ή στη δουλειά τους...

    Διαβάστε Περισσότερα

  • Οι ξηροί καρποί δίνουν... ζωή!

    Οι ξηροί καρποί δίνουν... ζωή!

    Οι άνθρωποι, ανεξαρτήτως φύλου, που τρώνε τουλάχιστον 10 έως 15 γραμμάρια φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς καθημερινά, έχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από διάφορες παθήσεις, επιβεβαιώνει μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα.

    Διαβάστε Περισσότερα

    Είσοδος στην Ηλεκτρονική Βιβλιοθήκη
    Για την σωστή πρόσβαση θα πρέπει να έχετε πρώτα συνδεθεί, χρησιμοποιώντας το username & το password σας.

    ΚΑΜΠΑΝΙΑ ΥΓΕΙΑΣ ΠΕΠΤΙΚΟΥ

    Το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής σχεδιάζει καμπάνια ενημέρωσης για την υγεία του πεπτικού συστήματος
    και την αναγνώριση συμπτωμάτων αυτού, με σκοπό την περαιτέρω διερεύνηση από τον ιατρό-γαστρεντερολόγο.

    Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση

    Μην την αφήνεις να σε "καίει" άλλο.

    Σύνδρομο
    Ευερέθιστου Εντέρου

     "Παιδί" του σύγχρονου τρόπου ζωής.


    Δυσκοιλιότητα


    Θέλεις όλα να πηγαίνουν...ρολόι;

    euexia

    Εκδόσεις

    Περιοδικό "Ευεξία και διατροφή".

    cancer

    Ενημερωτικό φυλλάδιο

    Καρκίνος του παχέος εντέρου.

    subscribe

    ΕΛΙΓΑΣΤ

    Κάνε εγγραφή και γίνε συνδρομητής.

    Επικοινωνία

    Ακολουθείστε το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας & Διατροφής στα Social Media